„Założono Niebieską Kartę – czy muszę się wyprowadzić? Czy mogę rozmawiać z żoną? Czy mogę widywać dzieci?” – takie pytania słyszę często od osób, wobec których prowadzi się procedurę. A osoby doznające przemocy pytają odwrotnie: czy Niebieska Karta sprawi, że mąż lub żona opuści mieszkanie? Wyjaśniam, skąd biorą się nakaz wyprowadzki i zakaz kontaktu, jak długo obowiązują, co grozi za ich złamanie i jak się od nich odwołać.
W sytuacji zagrożenia dzwoń pod numer alarmowy 112.
Sama Niebieska Karta nie nakazuje wyprowadzki
Procedura „Niebieskie Karty” jest procedurą pomocową. Grupa diagnostyczno-pomocowa i zespół interdyscyplinarny nie wydają nakazów opuszczenia mieszkania ani zakazów kontaktu. Mogą zaplanować pomoc, skierować osobę stosującą przemoc do programu korekcyjno-edukacyjnego, zawiadomić policję lub prokuraturę. Więcej o samej procedurze piszę w artykule Niebieska Karta – jak przebiega procedura.
Nakaz opuszczenia mieszkania i zakaz kontaktu pochodzą z trzech innych źródeł: od policji, z postanowienia sądu albo ze środka zapobiegawczego w sprawie karnej. Często pojawiają się równolegle z Niebieską Kartą, dlatego łatwo je pomylić.
1. Nakaz i zakazy wydane przez policję
Podczas interwencji policjant może wydać wobec osoby stosującej przemoc domową:
- nakaz natychmiastowego opuszczenia wspólnie zajmowanego mieszkania i jego bezpośredniego otoczenia,
- zakaz zbliżania się do mieszkania i jego otoczenia,
- od 2023 r. także m.in. zakaz kontaktowania się z osobą doznającą przemocy i zbliżania się do niej oraz zakaz wstępu do miejsc, w których ona regularnie przebywa.
Nakaz i zakazy są natychmiast wykonalne i obowiązują 14 dni. Osobie, wobec której je wydano, przysługuje zażalenie do sądu rejonowego – w bardzo krótkim terminie, liczonym w dniach od doręczenia.
2. Postanowienie sądu – ochrona na dłuższy czas
Osoba doznająca przemocy może złożyć do sądu wniosek o zobowiązanie drugiej osoby do opuszczenia wspólnie zajmowanego mieszkania i jego bezpośredniego otoczenia albo o zakazanie zbliżania się do nich. Wniosek złożony w czasie obowiązywania nakazu policyjnego pozwala zachować ciągłość ochrony, jeśli sąd udzieli zabezpieczenia. Szczegóły – w artykule przemoc domowa – nakaz opuszczenia mieszkania i zakaz zbliżania się.
3. Środki zapobiegawcze w sprawie karnej
Jeżeli toczy się postępowanie karne – np. o znęcanie się – prokurator lub sąd może zastosować wobec podejrzanego:
- nakaz okresowego opuszczenia lokalu zajmowanego wspólnie z pokrzywdzonym,
- dozór policji z zakazem kontaktowania się lub zbliżania do pokrzywdzonego,
- a gdy te środki nie wystarczą – tymczasowe aresztowanie.
Takie środki obowiązują dłużej niż nakaz policyjny i mogą być przedłużane. Przysługuje na nie zażalenie.
Co wolno, a czego nie wolno po wydaniu zakazu?
- Zakaz obowiązuje także wtedy, gdy druga strona „zaprasza”. Zgoda osoby chronionej nie uchyla zakazu – kontakt może zostać uznany za jego złamanie.
- Kontakt przez pośredników lub internet może naruszać zakaz kontaktowania się.
- Rzeczy osobiste – zabranie ich z mieszkania najlepiej uzgodnić z policją, by odbyło się w jej obecności.
- Własność mieszkania – nakaz opuszczenia nie odbiera prawa własności ani najmu; dotyczy korzystania z mieszkania.
- Złamanie nakazu lub zakazu jest wykroczeniem, a w sprawie karnej może prowadzić do zaostrzenia środka zapobiegawczego, nawet do aresztu.
A dzieci?
Zakaz zbliżania się do żony lub męża nie reguluje automatycznie kontaktów z dziećmi. Jeżeli dzieci mieszkają z osobą chronioną, kontakty trzeba ustalić tak, by nie naruszać zakazu – najlepiej przez sąd rodzinny, który może określić miejsce przekazywania dzieci, obecność osoby trzeciej lub kuratora. Samowolne próby spotkań szkodzą zarówno w sprawie karnej, jak i rodzinnej. Zob. kontakty z dzieckiem po rozstaniu.
Gdzie zamieszkać po nakazie?
Osoba, której nakazano opuścić mieszkanie, powinna zatroszczyć się o tymczasowe lokum – u rodziny, znajomych, w hostelu. Policja informuje o możliwych miejscach noclegowych. Nakaz nie jest eksmisją w rozumieniu prawa lokatorskiego, ale może zostać zastąpiony orzeczeniami sądu w sprawie rozwodowej czy o podział majątku.
Jeśli zarzuty są nieprawdziwe
Należy przestrzegać nakazu lub zakazu, a jednocześnie niezwłocznie złożyć zażalenie i zabezpieczyć dowody: wiadomości, nagrania, świadków. Działania zbyt emocjonalne – np. próby kontaktu, by „wyjaśnić sprawę” – zwykle pogarszają sytuację. Więcej w artykule oskarżenie o znęcanie się – jak się bronić.
Najczęstsze pytania
Czy po założeniu Niebieskiej Karty muszę się wyprowadzić?
Nie z samego faktu wszczęcia procedury. Obowiązek opuszczenia mieszkania powstaje dopiero z nakazu policji, postanowienia sądu albo środka zapobiegawczego w sprawie karnej.
Żona chce się spotkać, choć obowiązuje zakaz. Czy mogę?
Nie. Zakaz wiąże osobę, wobec której go wydano, niezależnie od woli drugiej strony. Jeżeli sytuacja się zmieniła, trzeba wystąpić o uchylenie lub zmianę zakazu.
Jak długo obowiązuje zakaz?
Nakaz policyjny – 14 dni. Postanowienie sądu lub środek zapobiegawczy – przez okres w nich wskazany, z możliwością przedłużenia.
Zobacz też
- Niebieska Karta – procedura i prawa
- Przemoc domowa – nakaz opuszczenia mieszkania i zakaz zbliżania
- Oskarżenie o znęcanie się – jak się bronić
- Tymczasowe aresztowanie
Jak mogę pomóc?
Jako adwokat karnista w Warszawie pomagam zarówno osobom doznającym przemocy, jak i osobom, wobec których wydano nakaz opuszczenia mieszkania lub zakaz kontaktu. W szczególności:
- przygotowuję w trybie pilnym zażalenia na nakazy i zakazy oraz na środki zapobiegawcze,
- składam wnioski do sądu o zobowiązanie do opuszczenia mieszkania i zakaz zbliżania się,
- prowadzę obronę i reprezentuję pokrzywdzonych w sprawach karnych,
- reguluję kontakty z dziećmi w czasie obowiązywania zakazów
Zapraszam do kontaktu. Przyjmuję klientów w kancelarii w Warszawie, a konsultacje są możliwe także online.
- Adres: Al. Jerozolimskie 29 lok. 6, 00-508 Warszawa (III piętro, winda)
- Telefon: 790 77 88 88 (w sprawach pilnych – całodobowo)
- E-mail: anna.szydlowska@adwokatura.pl
Wydano nakaz opuszczenia mieszkania lub zakaz kontaktu? Zobacz: obrona w postępowaniu karnym albo zadzwoń: 790 77 88 88 (Pn–Pt 8:00–20:00, w sprawach pilnych całą dobę).
Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi porady prawnej w konkretnej sprawie. Stan prawny na 24 października 2026 r.
adwokat Anna Szydłowska
tel. 790 77 88 88
